“干物状态”的生活究竟是一种正当的个人选择，还是一种非正常的心理？现代人的生活压力越来越大，于是有不少年轻男女在下了班以后，就会立刻把一切都丢开，这实际上是一种自我放松的调整，在我看来并不意味着对生活的消极与倦怠。

　　如果一个人对独自看电影、吃饭、唱歌、运动等都乐在其中，没有感觉到任何的异常与不适，那么也许这种“干物状态”与自身来说是较为理想的；但是如果一个人只是因故所迫，不得不一个人打发时间，但同时又强烈期盼和他人建立亲密的感情关系，那么也许就要小心，因为“干物”生活并不真正地适合此人。长此以往，生活会变得越来越糟糕的话，也许是该考虑“加湿”的时候了。